Chcete byť konečne šťastní? Tak rýchlo začnite s týmto!

Áno, stresu je všade plno. Do určitej miery za to môže doba, množstvo povinností, ktoré nezvládame tak, ako by sme chceli, nestíhame, nemáme čas na seba a už vôbec nie relax. V neposlednom rade sa však na našej celkovej situácii podpisuje aj vlastný životný postoj.

Uvedomili ste si niekedy, že väčšina vecí, pre ktoré sa tak veľmi sužujete, sú v konečnom dôsledku úplne nepodstatné? Často máme tendenciu obávať sa už dopredu, paniku nám totiž navodzujú situácie, ktoré ešte ani nenastali a pravdepodobne nikdy ani nenastanú. Napriek tomu ich riešime už teraz. Pokiaľ nejde o problémy budúce, zaoberáme sa pre istotu kopou nepodstatných záležitostí, ktoré nás atakujú teraz. Ale načo vlastne? Ako nás v živote posunie to, že sa budeme trápiť napríklad tým, čo si myslia ostatní? Oni sú oni a my sme my, každý je tu predsa sám za seba.

Na to, aby sme v živote konečne dosiahli pokoj a harmóniu nemusíme prečítať desiatky motivačných kníh a chodiť po ulici so sileným úsmevom prípadne sa klamať falošnou ilúziou pozitívnosti. Potrebujeme jedinú vec – určiť si priority. Všetko ostatné hoďte za hlavu.

Ruka v ruke s tým ide aj schopnosť povedať „nie“. Úspech totiž prichádza vtedy, keď všetko nepodstatné odfiltrujeme a naplno sa venujeme tomu, čo je pre nás skutočne dôležité. Pokoj duše totiž tkvie v jednoduchosti.