Deťom vo veku 10 až 12 rokov nie je cudzie celozrnné pečivo, málo jedia ryby

Cieľom tohto kurzu je naučiť deti na základných školách, ako sa prostredníctvom pestrej a vyváženej stravy a tiež dostatku pohybu udržiavať v kondícii a dobrom zdraví. Súčasťou tohto projektu, ktorý PKS organizuje od roku 2011 a doteraz sa ho zúčastnilo viac ako 28.000 detí, je aj anonymný a dobrovoľný dotazník o stravovacích návykoch a voľnočasových aktivitách.

"Z vyzbieraných informácií sme napríklad zistili, že v prípade príloh deti uprednostňujú varené zemiaky a cestoviny, tretina detí dokonca úplne vylučuje vyprážané prílohy," uviedla riaditeľka PKS Jarmila Halgašová. "Vajíčka sú prirodzenou súčasťou detského stravovania, čo sa týka mäsa, najviac sú zastúpené mäsové výrobky ako saláma či párky," doplnila.

Z dotazníkového prieskumu ďalej vyplýva, že viac ako 60 percent detí sa stravuje doma, nie v školských jedálňach. Až 90 percent detí vo veku od desať do 12 rokov v prieskume uviedlo, že zje desiatu donesenú z domu. "To je zároveň aj výzva pre rodičov, aby naozaj v tej desiate prevažovala vyvážená a pre zdravie detí správna strava," upozornila Halgašová. Výzvou je podľa nej aj ďalší údaj z prieskumu, ktorý hovorí, že iba jedna tretina detí trávi svoj voľný čas spolu s rodičmi. "Je to dosť málo, ak si uvedomíme, že vo veku desať až 12 rokov by mali deti tráviť oveľa viac času so svojimi rodičmi, ktorí sú ich základnými vzormi," uviedla Halgašová.

Inšpirovať deti k správnym stravovacím návykom a zdravému, aktívnemu životnému štýlu, sa v 6. ročníku kurzu Hravo ži zdravo bude snažiť aj olympijský víťaz z Ria de Janeiro, chodec Matej Tóth. Držiteľ zlata z pretekov v chôdzi na 50 km sa stal ambasádorom projektu. Zároveň bude Tóth i veľkou motiváciou pre piatakov, ktorí sa od pondelka 3. októbra môžu registrovať do súťažnej časti kurzu. V rámci mimoriadnej ceny sa totiž 12 najlepších účastníkov zúčastní na špeciálnom tréningu s úspešným olympionikom.