Už ste sa niekedy pristihli pri tom, ako rozmýšľate, či ľudia, ktorých nazývate priateľmi, sú naozaj vaši priatelia? Viete, kto sú vaši skutoční priatelia? Ako rozoznáte falošných priateľov a skutočných priateľov?
Falošní priatelia sú ľudia, ktorí predstierajú, že im na vás záleží, no v skutočnosti je to celkom inak. "Priatelia za pekného počasia", majú tendenciu správať sa ako priatelia iba vtedy, keď im to prospieva, hovorí Aimee Daramus, PsyD , klinická psychologička z Clarity Clinic v Chicagu. Zistiť, že niekto je falošný priateľ, nie je ľahké. Existuje však niekoľko stratégií, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s nimi.
Skutoční priatelia môžu byť cenným zdrojom emocionálnej a praktickej podpory.
Výskum nám v skutočnosti ukazuje, že mať dobrých priateľov je spojené s nižším stresom a lepším duševným a fyzickým zdravím.
Mať falošného priateľa vás však môže emocionálne ovplyvniť.
Priateľstvo je životne dôležitým zdrojom šťastia a pohody, ale nanešťastie niektorí jednotlivci predstierajú, že sú skutoční priatelia, keď sú čímkoľvek iným.
Identifikácia falošného priateľa presahuje povrchnú pretvárku. Títo jednotlivci sa len málo starajú o vaše blaho a je nepravdepodobné, že by uprednostňovali vaše najlepšie záujmy. Môžu prejavovať nečestnosť, oportunistické sklony alebo majú za cieľ ťažiť z vášho priateľstva.
Jedným z kľúčových ukazovateľov falošných priateľov je ich nedostatok skutočného záujmu o váš život, pocity a obavy. Namiesto toho sa zameriavajú predovšetkým na seba a prejavujú postoj „ja, ja a ja“. Navyše títo pseudopriatelia ponúkajú podporu len vtedy, keď to slúži ich záujmom a často prinášajú do vášho života negativitu, drámu alebo kritiku.
Nečestnosť je ďalším varovaním. Falošní priatelia môžu zradiť vašu dôveru tým, že zdieľajú vaše tajomstvá s ostatnými, ohovárajú vás alebo sa zapájajú do tohto správania.
Reciprocita je základom skutočných priateľstiev, kde obe strany dávajú a berú. Falošní priatelia však túto rovnováhu prehliadajú a berú si ju iba bez toho, aby na oplátku niečo poskytli.
Priateľ do pekného počasia: Priatelia za pekného počasia sú tam, keď sú dobré časy, ale nie sú nikde, keď sú veci ťažké.
Oportunista: Oportunisti vždy hľadajú, čo by mohli zo vzťahu vyťažiť. Budú nablízku, keď od vás niečo budú potrebovať, ale zmiznú, keď budete potrebovať pomoc alebo podporu.
Lichotník: Lichotníci vás zasypávajú komplimentmi a chválou, ale ich úmysly nie sú skutočné. Používajú lichôtky, aby vás zmanipulovali, aby ste robili veci za nich.
Konkurent: Konkurenti vnímajú vaše úspechy ako hrozbu pre seba. Zľahčujú vaše úspechy, podkopávajú vaše úsilie alebo sa vás snažia zvýšiť, aby ste si udržali pocit nadradenosti.
Klebetník: Klebetníci sú ľudia, ktorí sa vyžívajú v dráme a fámach. Môžu o vás šíriť lži alebo osobné veci, čo môže poškodiť vašu povesť a vzťahy.
Využívači: Títo ľudia využívajú vašu láskavosť a štedrosť. Využívajú vaše zdroje, či už sú to peniaze, majetok alebo láskavosť, bez skutočnej vďačnosti alebo odplaty.
Hľadač validácie: Hľadači validácie potrebujú vašu pozornosť, potvrdenie a chválu, aby si zvýšili sebaúctu no nestarajú sa o vaše blaho.
Energetický upír: Energetickí upíri korisťujú vašu energiu a zanechávajú vás fyzicky a emocionálne vyčerpanými.
Dramatický magnet: Dramatickým magnetom sa darí v chaose a konfliktoch. Vytvárajú zbytočnú drámu vo vašom živote alebo vás zaťahujú do svojich problémov pre svoju vlastnú zábavu.
Manipulátor: Manipulátori používajú vinu a manipuláciu, aby vás ovládli a dostali to, čo chcú.
Gaslighter: Títo ľudia zasa klamú, popierajú veci a mätú vás, až kým nebudete vedieť, čo je skutočné.
V niektorých prípadoch, ak ste už dlho priatelia a tieto zmeny sú novšie, existuje potenciál na nápravu pomocou otvorenej komunikácie. Opýtajte sa sami seba, aký je váš priateľ v iných vzťahoch. Ak si myslíte, že majú záujem a schopnosť byť voči vám zraniteľní a veľkorysí, možno by stálo za to dať svojmu priateľovi príležitosť obrátiť veci úprimným rozhovorom o tom, ako ste sa cítili.
Ak ste sa však dostali až sem a pevne veríte, že táto osoba je falošným priateľom bez nádeje na zmierenie, pravdepodobne bude najlepšie odísť.
Zdroje:
https://www.verywellmind.com/signs-of-a-fake-friend-7775483
https://www.mindbodygreen.com/articles/signs-of-fake-friends
https://www.jpost.com/omg/article-759080
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies