Guna Bilande hovorí, že výmena tanierov za určité farby môže pomôcť zbaviť sa nežiaducich kilogramov a znížiť hlad. Tvrdí, že jedenie z tanierov v neónových farbách, najmä v jasne modrých alebo zelených odtieňoch, môže pomôcť potlačiť chuť do jedla.
Táto myšlienka je založená na psychologickom vplyve týchto nekonvenčných farieb, ktoré môžu spôsobiť, že jedlo vyzerá menej lákavo, a tým pomôže znížiť jeho konzumáciu.
"Neobvyklé farby vytvárajú vizuálny nesúlad, ktorý môže oklamať tvoj mozog, aby si myslel, že jedlo je menej lákavé,“ hovorí Guna z Weight Loss Riga. „To môže viesť k zníženiu hladu a menším porciám," dodáva.
Podľa výskumov môžu určité farby ovplyvniť naše vnímanie jedla a chuť do jedla. Studené farby ako modrá a zelená sú známe svojím upokojujúcim účinkom a môžu spôsobiť, že jedlo sa zdá menej chutné.
Tento jav je čiastočne spôsobený tým, že tieto farby nie sú bežne spájané s prírodnými potravinami, čo narúša vnímanie nášho mozgu a znižuje našu túžbu jesť.
"Naše mozgy sú naprogramované tak, aby určité farby jedla považovali za príťažlivejšie, a používaním tanierov v neónových farbách tieto prirodzené signály narúšame," povedala Guna.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies