Ako pri každej závislosti, nedostatok schopnosti ovládať svoje správanie môže viesť k pocitu bezmocnosti, potrebe samoliečby, izolácii, utajovaniu, nečestnosti vo vzťahoch a podobne. Predpokladá sa, že približne päť až osem percent dospelých je závislých od porna a trávi pozeraním porna 11 – 12 hodín týždenne.
Napriek tomu, že je v niektorých kruhoch tabu, mnohí ľudia zo všetkých spoločenských vrstiev v určitom okamihu sledovali pornografiu. Internet viedol k obrovskému šíreniu pornografie, pričom obrázky a videá sú pohodlnejšie ako kedykoľvek predtým.
Porno zostáva kontroverzné a jednou z najväčších kontroverzií je tvrdenie, že je návykové. Zatiaľ čo porno môže mať výhody z hľadiska skúmania vlastných túžob, závislosť od porna môže mať negatívne účinky, ako je sociálna izolácia alebo neúspešné vzťahy.
Nájsť objektívne informácie o pornografii môže byť náročné; väčšina webových stránok, ktoré hovoria o negatívnych účinkoch porna, sú stránky, ktoré môžu mať proti nemu určitú agendu. V tomto článku sa pokúsime pokryť túto tému čo najobjektívnejšie.
Pornografia je svojou povahou nereálna a správanie hercov je napísané na scenári, čo ju z definície robí neskutočnou.
Výkony týchto hercov, zvyčajne zainteresovaných žien, predstavujú nerealistický výkon a môžu viesť k škodlivým postojom k autonómii tela; alebo úplné ignorovanie ľudí v našich životoch ako blížnych s ich vlastnými myšlienkami, motiváciami, chybami, túžbami a dôstojnosťou. Pornografia skresľuje takmer všetky bežné sexuálne situácie a interakcie. To vytvára sfalšované vnímanie v divákovi a môže viesť k škodlivým postojom k sexu.
Niektoré štúdie skúmali účinky pornografie na mozog. Vo väčšine týchto štúdií boli výsledky zmiešané. Avšak účinky závislosti na porne môžu byť rovnaké ako účinky akejkoľvek inej závislosti.
Váš mozog pri sledovaní porna uvoľňuje dopamín, chemikáliu, ktorá zabezpečuje -dobrý pocit. To vám môže spôsobiť nával a tí, ktorí sú závislí, chcú znova cítiť ten dopamínový nával znovu a znovu. Opakované používanie môže opotrebovať mozog a môže si vyžadovať viac stimulácie, aby človek získal rovnaký pocit. Takto fungujú drogové závislosti. Drogy vám na začiatku dávajú ten dobrý pocit a zvyšok závislosti naháňa ten dobrý pocit, aj keď vám droga už ten pocit nedáva.
Niekto, kto si občas pozrie porno video, nemusí byť závislý. Dokonca aj osoba, ktorá sa často pozerá, nemusí byť závislá, ale namiesto toho to môže používať ako východisko pre svoje sexuálne frustrácie. Osoba, ktorá je závislá na pornografii, zvyčajne sleduje tieto videá do takej miery, že to má negatívny vplyv na jej život.
Závislosť na pornografii má tendenciu mať mnoho príznakov behaviorálnej závislosti, vrátane:
Zaujatosť - Osoba je často prehnane zaujatá sledovaním pornografie,
Neschopnosť kontrolovať svoje správanie - Tí, ktorí sú závislí na porne, majú problém ho prestať poerať,
Izolácia - Tí, ktorí sledujú porno, sa môžu cítiť izolovaní od sveta,
Nedostatok intimity - Osoba, ktorá je závislá na porne, môže uprednostniť sledovanie porna pred skutočným sexom. To môže byť vo vzťahoch problematické,
Desenzibiliácia - Jedným z najväčších vplyvov pornografie na mužov je desenzibilizácia . Je to podobný proces, ktorý sa vyskytuje pri sledovaní alebo hraní množstva násilných filmov a videohier v priebehu času. Mozog začína meniť svoje vnímanie toho, čo považuje za normálne a prijateľné, čo vedie k skreslenému poňatiu reality.
Rovnako ako tvrdé drogy alebo hazardné hry, aj sledovanie pornografie môže predstavovať únik z reality, ako spôsob zvládania stresu alebo dokonca len rýchly zásah dopamínu v nevhodnom čase. Každá z týchto nerestí ako taká môže ľahko viesť k úplnej závislosti.
Závislosť na pornografii sa u mužov prejavuje v našich vzťahoch zníženou spokojnosťou v manželstvách a menšou citovou väzbou na partnera. Tí, ktorí trpia, môžu rýchlo zistiť, že uprednostňujú porno pred ľuďmi alebo spoločenskými udalosťami.
Iní uvádzajú celkový pocit otupenosti voči svojim každodenným zážitkom a uprednostňovanie tejto závislosti pred ich cieľmi a ambíciami.
Neľahký prístup k pornu môže mať vplyv na náladu človeka, spôsobiť jeho podráždenosť alebo depresiu – a môže viesť k riskantnému a zbytočnému správaniu, ako je sledovanie porna v práci alebo na iných verejných priestranstvách.
Môže to byť náročný proces podporovať niekoho, kto sa snaží prekonať závislosť od porna, najmä ako partnera, ktorý sa môže cítiť zranený v dôsledku nadmerného pozerania porna vaším blízkym. Kľúčom k skutočnej podpore je odložiť akékoľvek osobné úsudky a namiesto toho sa rozhodnúť vytvoriť otvorené prostredie bez predsudkov.
Ukázať svojmu partnerovi, že vám na ňom záleží a že sa nemusí hanbiť, je najlepší spôsob, ako ho nasmerovať na cestu k uzdraveniu.
Závislosť na pornografii môže viesť k významným nepriaznivým výsledkom pre jednotlivca, ktorý trpí závislosťou, a pre jeho blízkych. Ako pri každej závislosti, nedostatok schopnosti ovládať svoje správanie môže viesť k pocitu bezmocnosti, potrebe samoliečby, izolácii, utajovaniu, nečestnosti vo vzťahoch a podobne. Predpokladá sa, že približne päť až osem percent dospelých je závislých od porna a trávi pozeraním porna 11 – 12 hodín týždenne.
Závislosť na porne môže byť obzvlášť izolujúca, pretože mnohí jednotlivci svoju závislosť na porne nezverejnia a v niektorých prípadoch to nemusia vnímať ako problém. V súčasnosti sa sledovanie porna pre mnohých ľudí „znormalizovalo“ a dva bežné pocity sú „porno pozerá každý“ a „nikomu to neubližuje“.
Tieto pocity však môžu byť problematické pre jednotlivcov, ktorí bojujú so závislosťou od porna v oddanom, monogamnom vzťahu. Môžu sa objaviť otázky o nevere, čo predstavuje a čo nie je porušením dôvery v rámci hraníc každého konkrétneho vzťahu. Napríklad mnohí partneri závislých od porna zažívajú pocity zrady, keď vedia, že ich partner venuje čas a energiu hľadaniu sexuálneho vzrušenia a potešenia mimo ich vlastného vzťahu.
Zdroje:
https://www.ukat.co.uk/addiction/behavioural/porn/
https://thebanyans.com.au/7-signs-of-porn-addiction-how-to-get-help/
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies