Rakovina hrubého čreva je jedným z najčastejších a najnebezpečnejších typov rakoviny, ktorý každoročne postihuje milióny ľudí po celom svete. Vďaka pokrokom v diagnostike a liečbe sa však šance na prežitie zlepšujú.
Rakovina hrubého čreva patrí medzi najčastejšie diagnostikované onkologické ochorenia na svete. Našťastie, výskumy v oblasti onkológie ukazujú, že životný štýl, konkrétne pravidelné cvičenie, môže mať pozitívny vplyv na predlženie života pacientov a dokonca ich postaviť na rovnakú úroveň prežitia ako ľudí, ktorí rakovinu nikdy nemali.
Nová štúdia, publikovaná v prestížnych vedeckých časopisoch, prináša fascinujúce dôkazy o tom, ako fyzická aktivita môže zlepšiť prognózu pacientov s rakovinou hrubého čreva.
Podľa nedávno zverejnenej štúdie pravidelná fyzická aktivita môže dramaticky zlepšiť kvalitu života a predlžiť život pacientov, ktorí prešli liečbou rakoviny hrubého čreva. Výskumníci zistili, že títo pacienti, ktorí pravidelne cvičili, mali rovnakú alebo dokonca lepšiu šancu na prežitie ako tí, ktorí nikdy touto chorobou netrpeli.
Štúdia, ktorá analyzovala údaje z viacerých krajín a zahŕňala tisíce pacientov, zistila, že pacienti, ktorí sa venovali miernej až intenzívnej fyzickej aktivite, ako je chôdza, beh alebo silový tréning, mali o 30 až 40 percent nižšie riziko úmrtia v porovnaní s tými, ktorí sa vyhýbali cvičeniu.
Existuje niekoľko mechanizmov, ktoré vysvetľujú, prečo môže cvičenie zlepšiť prežitie pacientov s rakovinou hrubého čreva. Cvičenie primárne pomáha regulovať telesnú hmotnosť, čo je dôležité, pretože nadváha a obezita sú rizikovými faktormi pre rozvoj rakoviny hrubého čreva. Znižovanie telesného tuku môže mať pozitívny vplyv na hormonálnu rovnováhu, ktorá je kľúčová pre prevenciu ďalšieho rastu rakovinových buniek.
Fyzická aktivita podporuje aj zdravú funkciu imunitného systému. Cvičenie môže posilniť schopnosť tela bojovať proti infekciám a zápalom, ktoré sú bežné u pacientov s rakovinou. Silnejší imunitný systém môže zlepšiť schopnosť tela odolávať rakovinovým bunkám a zabrániť ich šíreniu do iných častí tela.
Cvičenie tiež pomáha zlepšiť obehovú sústavu, čo zaisťuje lepšiu dodávku kyslíka a živín do buniek a tkanív, vrátane tých, ktoré boli postihnuté rakovinou. Týmto spôsobom cvičenie prispieva k rýchlejšiemu zotaveniu organizmu po liečbe.
Okrem zlepšenia prežitia u pacientov po liečbe rakoviny hrubého čreva cvičenie môže tiež pomôcť predchádzať recidíve. Podľa odborníkov cvičenie znižuje riziko návratu rakoviny tým, že zlepšuje metabolizmus a podporuje zdravý imunitný systém. Tieto faktory môžu pomôcť telu zabrániť tomu, aby rakovinové bunky opäť rástli alebo sa šírili do ďalších orgánov.
Výskumy ukazujú, že u pacientov, ktorí sa pravidelne venujú fyzickej aktivite, je výrazne nižšia pravdepodobnosť, že sa rakovina hrubého čreva vráti, než u tých, ktorí sa venujú sedavému spôsobu života.
Podľa odborníkov je dôležité, aby sa cvičenie stalo súčasťou liečebného plánu pacientov s rakovinou. To znamená, že pacienti by mali byť povzbudzovaní k tomu, aby začali cvičiť už v počiatočných fázach liečby, pokiaľ to ich stav umožňuje. Cvičenie by malo byť prispôsobené ich individuálnym schopnostiam a potrebám, pričom je vhodné začať s miernymi aktivitami, ako je chôdza, a postupne zvyšovať intenzitu.
Podporovanie cvičenia ako súčasti liečby rakoviny nie je len o zlepšení fyzického zdravia, ale aj o zlepšení psychickej pohody. Pacienti, ktorí sa cvičeniu venujú, vykazujú nižšie úrovne stresu, úzkosti a depresie, čo je ďalší faktor, ktorý môže prispieť k lepšiemu celkovému zdraví a kvalitnejšiemu životu.
Rakovina hrubého čreva je vážna a často fatálna choroba, ale nová štúdia ukazuje, že pravidelná fyzická aktivita môže významne zlepšiť prežitie a kvalitu života pacientov. Cvičenie pomáha nielen pri zotavení po liečbe, ale môže tiež znížiť riziko recidívy rakoviny. Tento zistený prínos cvičenia by mal byť dôležitým prvkom v liečebných protokoloch pre pacientov s rakovinou hrubého čreva a mal by byť odporúčaný ako súčasť komplexnej starostlivosti.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies