Niekedy stačí prekvapivo málo, aby ste sa stali šťastnejšími a spokojnejšími.
Možno je to len váš postoj, ktorý vám bráni, aby ste si život užívali plným priehrštím, v slobode, spokojnosti a radosti. Skúste sa zamyslieť, či aj vám nepomôže niektorý z nasledujúcich tipov, aby sa nad vašimi dňami rozjasnilo a zasvietilo do nich nové slnko.
1. Zameriavajte sa na dobré
Možno ste to už počuli tisíckrát, a nie náhodou. Kam zamieriavate svoje srdce, myseľ, pohľad, tam veci rastú. Ak sa neustále zoberáte tým, čo vám chýba, čo ste stratili, čo nemáte, čo je zlé, budete to len posilňovať. Pozerajte sa viac na to, čo je vo vašom živote dobré, čo máte, čo sa vám podarilo, za čo môžete byť vďační. To sú veci, z ktorých máte vychádzať, na ktorých môžete budovať. Raz darmo, hrať sa dá s tými kartami, ktoré máme v ruke, nepozerajte na karty druhých.
2. Odpustiť, odpustiť, a ešte raz odpustiť
Pre ľudí je to často tá najťažšia vec, pretože sa jedná o záležitosti a spomienky, ktoré nás zranili, o niečo nás obrali, pnížili, zosmiešnili... A aj tak, Božie zákony jasne hovoria, že máme nechať všetky krivdy a súdy na neho. Ak sa nám stalo niečo zlé, nemáme sa tým zaoberať, myslieť na pomstu, dokonca ani nemáme vyžadovať ospravedlnenie od človeka, ktorý toho nie je schopný. Čo bolo zlé a už nemôžeme ovplyvniť, za tým sa nemáme obracať, lebo nám hrozí, že zostaneme žiť medzi pomníkmi vlastnej minulosti...
3. Krok po kroku za reálnymi očakávaniami
Niekedy si robíme sami zo života peklo tým, že na seba kladieme toho viac, ako sme reálne schopní. Sme na seba príliš prísni, tlačíme na seba perfekcionizmom, naháňame sa, chceme všetko hneď a teraz. Božie cesty sú ale iné, má s nami trpezlivosť, chce s nami kráčať krok po kroku.
Je dobré mať v živote smerovanie a vedieť, kam vo svojich víziách kráčame. No dôležitejšie je mať jasno v tých najbližších krokoch, čo je pre nás najdôležitejšie a najlepšie dnes, zajtra. Verte tomu, že ste ako rastlina, ktorá každý den vyrastie o niekoľko milimetrov, živí sa pritom živinami z pôdy, vody a slnka. Trvalé zlepšenie môžeme dosiahnuť iba postupným a spoľahlivým rastom, nie silenými skokmi.
4. Sám sebe najlepším priateľom
Nič sa nám nebude dariť, keď nebudeme mať vzťah sami k sebe. To neznamená egoizmus a sebastrednosť. Ale ak vieme, kto sme my sami, ak sme sa vyrovanli so svojou minulosťou, odpustili si ju, prijali sa so všetkým, vtedy môžeme začať rásť vo všetkých oblastiach. Vtedy dokážeme nadväzovať zdravé vzťahy, darí sa nám v práci, tvorivosti, zdraví, financiách...
Staňte sa sami sebe najlepším priateľom, parťákom, ktorý sa nikdy nezradí, neopustí, bude sa podporovať za každých okolností. Tak, ako to robí Boh.
5. Vymeňte starostenie za modlitby
Ak máte pocit, že je toho na vás veľa, naháňajú vás neodbytné myšlienky, starosti, úzkosti, naučte sa odovzdávať ich Bohu. Nikdy tu nie ste sami, on má s vami dobrý plán, a chce vás viesť ku krajším zajtrajškom. Čím viac sa zaoberáte negatívnymi myšlienkami, tým hlbšie padáte, klesáte na duši aj na tele a bude pre vás ťažšie vrátiť sa späť.
Jednoducho sa vedome naučte byť optimistom, hľadajte vždy pozitívny bod vo všetkom, a verte, že vždy je nádej, pretože aj Boh je večný optimista.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies