BRATISLAVA - Takmer štvrtina mladých ľudí je závislá od svojich smartfónov. Tvrdí to štúdia, ktorú vypracovali psychiatri na King's College London a jej výsledky publikovali v BMC Psychiatry. Na projekte sa podieľalo 42-tisíc mladých ľudí. Výskumníci zistili, že správanie 23 percent z nich je totožné so závislosťou. Zákaz používania smartfónu v nich vyvolal pocit zlosti. Zistili tiež, že mládež nedokáže kontrolovať čas, ktorý trávi na telefóne.
Dopad na zdravie
Štúdia varuje, že takáto závislosť má "vážny dopad" na psychické zdravie a môže spôsobiť stres, depresie, nedostatok spánku a zhoršiť výsledky v škole. "Smartfóny tu zostanú a potrebujeme pochopiť problémy súvisiace s ich používaním," povedala jedna z autoriek projektu Nicola Kalk z Ústavu psychiatrie, psychológie a neurovedy na King's College London.
Rodičovská kontrola
"Zatiaľ nevieme, či je návykový samotný smartfón alebo aplikácie, ktoré ľudia používajú," dodala. "Napriek tomu je potrebné zvýšiť informovanosť verejnosti o používaní smartfónov u detí a mladých ľudí. Rodičia by si mali dať pozor na to, koľko času trávia ich potomkovia na telefóne," vyhlásila.
Amy Orben z Cambridge University uviedla, že spojitosť medzi psychikou človeka a smartfónom nie je jednosmerná. "Už predtým sme preukázali, že nálada môže mať vplyv na to, koľko času trávime na smartfónoch," objasnila.
Závislosť na mobilnom telefóne nie je v súčasnosti ničím nezvyčajným. To však neznamená, že by ste to mali nechať tak. Ak chcete žiť v reálnom svete, potom musíte obmedziť ten virtuálny. Mnohé informácie sú nepotrebné a nadbytočné.
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies