Tento úžasný koktail nakopne vašu imunitu. Cvikla, jablko, mrkva a kurkuma. To je všetko, čo potrebujete.
Suroviny
1 ks menšia cvikla
1 ks menšia mrkva
1 ks jablko, 1 KL kurkuma
1 štipka mletá škorica
voda alebo minerálka
Postup
Cviklu ošúpeme, dobre umyjeme a pokrájame na menšie kocky. Mrkvu umyjeme (nešúpeme) a pokrájame na kolieska. Jablko umyjeme (nešúpeme) a pokrájame na kocky. Všetko vložíme do mixéra, pridáme kurkumu, škorica a zalejeme vodou (0,3 dcl). Spoločne rozmixujeme, nalejeme do pohára a môžeme (nemusíme) zriediť minerálkou. Všetky suroviny sú dostatočne sladké. Ak sa nám nápoj aj napriek tomu zdá trpký môžeme ho osladiť medom alebo javorovým sirupom (cca 1 KL).
Pre používanie spravodajstva Netky.sk je potrebné povoliť cookies